キムチ豆腐ダイエット


一日中座っている仕事で、運動量が少ないせいか、ひたすら体重が増えている今日この頃。
ちょっとやせたいなあ~!と思い、ダイエット方法を物色していたところ。
「キムチ豆腐ダイエット」
というのを発見。
とにかく、キムチと豆腐を毎日食べる、というもの。
コレで深キョンも10キロやせた!らしい(笑)。
去年の夏ごろ、健康雑誌に紹介されてブレイクしていたらしい(もう時代遅れ?)。
キムチとか、辛いものかなり好きなので、良いかも!と思い、さてキムチを調達!と
いろいろ探してみたところ。
本格的にキムチを作るなら!こんな商品が!
サムスン 71L キムチ冷蔵庫 SKR-A070S 【新品・税込】
サムスン 71L キムチ冷蔵庫 SKR-A070S 【新品・税込】
● 簡単に手作りキムチが楽しめる肉や果物、お魚の長期保存にも最適
● キムチっ庫専用麦飯万能容器は、遠赤外線効果があり
  食材を美味しく新鮮に保存させ、においをカットします。
● キムチっ庫はキムチを0.5~1.5日で発酵させ、発酵後は自動的に美味しい状態で
4ヶ月間貯蔵します。
● 味付けは、「浅漬け・標準・深漬け」の3つから選べ、
「白菜キムチ・大根キムチ・水キムチ」の3種類のキムチが作れます。
● 野菜、果物、肉やさかなを最適な貯蔵温度で保存することにより、
一般の冷蔵庫より水分を逃がさず瑞々しく新鮮に保存することができます。
これ、冬のソナタの中で出てきた、鍋だそう。
たまに売り出すんですが、すぐ完売しちゃうんですよねー。
コレの具を、豆腐+キムチにすれば、大量に食べれそう。
豚肉入り韓国スントゥブ・チゲ(豆腐鍋)の素(袋入り400g・約2人前)
豚肉入り韓国スントゥブ・チゲ(豆腐鍋)の素(袋入り400g・約2人前)
こんな変り種豆腐もみつけました。韓国モノです。

『冷蔵』【猪飼野キムチ】どんぐりムッ ≪低カロリー♪韓国のどんぐり粉入豆腐≫450g たれ付
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『冷蔵』【猪飼野キムチ】 そばムッ ≪低カロリー♪韓国の伝統料理 そば豆腐≫500g たれ付
『冷蔵』【猪飼野キムチ】 そばムッ ≪低カロリー♪韓国の伝統料理 そば豆腐≫500g たれ付

胡麻豆腐みたいなものなのかしら・・・。ちょっと食べてみたいかも。
そして、やっぱ、これからの季節は、キムチと豆腐といったら、鍋でしょう!ってことで。
鉄鍋までセットになったこれとか!
安い!ホルモンキムチ鉄鍋セット(ホルモン、キムチ、にくにくの葉、唐辛子、たれ、鉄鍋)
安い!ホルモンキムチ鉄鍋セット(ホルモン、キムチ、にくにくの葉、唐辛子、たれ、鉄鍋)
すでにダイエット食品が出てました。

ダイエットキムチスープお通じの悩みに食物繊維&発酵パワーで!下半身も燃焼効果でスリムに!?30...
ダイエットキムチスープ

ダイエットキムチスープ 【チャイナマーケット來來】

ダイエットキムチスープ
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【ダイエットキムチ粥】

ダイエットキムチ粥(18食入)【ショッピング寧々屋】

8億もの乳酸菌が入った『ダイエットキムチ粥』は、一食たったの77kcal

1ヶ月で10キロとかかいてありますが。
かなり売れている模様。
確かにおいしそう♪
こんなダイエット食品も発見~。
うーん、10日で6キロ・・・!?売れてるらしいです。
10日で6キロ減!?⇒マスコミで『肝単ダイエット』と絶賛!『Pro“D”EX』
そして、
ネット通販のキムチはタイヘンなことになっていた。
海鮮キムチ(200g)
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日韓合作漬物辛くて旨い梅干し「梅キムチ」
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うにキムチ 100g
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生牡蠣キムチ★逸品厚岸産★
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【キム●やせ】世界初?! 牡蠣の旨味がギッシリ。トロ甘カラ~広島産・大粒蒸し牡蠣キムチ300g
【キム●やせ】世界初?! 牡蠣の旨味がギッシリ。トロ甘カラ~広島産・大粒蒸し牡蠣キムチ300g
ぎょえー。おいしそう。
梅もウニも牡蠣も角煮も大好きだよ~!わーいわーい!
というわけで、すっかりダイエットなのかお取り寄せグルメなのかわかんなくなってきましたが
うにキムチ 100g本邦初!豚角煮キムチ! 300gと牡蠣が入ってて、うまみがしみこんでいる、という牡蠣入り白菜キムチ 1kgを頼んじゃいました。
この週末に届く予定。
来週は毎日キムチと豆腐だ(笑)。
これだけキムチの種類があると、ほんと、おかずいらないかも(笑)。
豆腐とキムチとちょっと野菜を土鍋に入れて煮るだけで結構立派なキムチ鍋になるし・・・。
これで、体重も減れば言うこと無しですがどうなるか・・・?

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