【あるある】体の中から紫外線をブロック!お肌の救世主カロテノイド


本日のあるあるは、体の中から紫外線対策!ってことで。
紫外線を浴びた瞬間に細胞内に発生する、活性酸素の一種である一重項酸素(いちじゅうこうさんそ)を消去する成分を発掘!でした。
そんなお肌の救世主は「カロテノイド」植物の中に含まれる色素だそうです。
細胞膜と細胞の中にカロテノイドがあると、一重項酸素を消去してくれるらしい。
で。特にカロテノイドをバランスよく含むのは、ほうれん草とかぼちゃだそうです。
サプリもあります。
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注目のリコペン・ルテインなど8種類のカロチノイドを1粒でバランス良く摂取できます!カロチン...
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アクティオマルチカロテノイド(60粒)
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アクティオ マルチカロテノイド
アクティオ マルチカロテノイド
「アクティオ マルチカロテノイド」は、ルテインリコピン、α-カロテン、β-カロテンの天然由来の4つのカロテノイドを含有。緑黄色野菜に含まれるカロテノイドが健康維持に役立つと言われています。カロテノイドという名前はにんじん(キャロット)に由来しています。3粒あたり、リコペンを2mg、ルテインを8mg、α-カロテンを1.1mg、β-カロテンを6mg含有。緑黄色野菜が苦手な方、肉・加工食品中心の食生活の方などの、栄養補給にお役立てください。
そのほか、ストレス解消食材として、ジャコ。
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血圧によいという葉ショウガが紹介されました。
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来週の危険な首コリがきになるー。

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