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BABジャパン
グループ：Book
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価格：￥ 1,680
ポイント：16 pt
発売日：2004-02-15
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カスタマーレビュー 
初めての1冊に！ （2004-03-18）
3つのドーシャと5つの元素など、基本的なことがわかりやすく書かれているので、初めての1冊には良いかと思います。
詳細な歴史や症状別のマッサージ法などが書かれているわけではないので、アーユルヴェーダに関する本を読まれたことがある方で、更に知識を深めたいという場合には物足りないかもしれません。
読後に巻末のテストに回答してアーユルヴェーダ普及協会に送ると回答が貰えるというのがユニークです。
