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一番嫌な腹筋だからこそ・・　　（2004-01-11）
日頃運動不足の私にはwarming upだけでなかなか辛いものがありましたが、５日位経ったあたりから体が軽くなった感じがしました。腹筋の様々な組み合わせに移行していくわけですが、苦手であまりしたくない腹筋だからこそ、バラエティにとんだやり方でないと、飽きてしまうかなと思い続けています。クラウディアシファーは本当にキレイです。

これだけはイマイチ　　（2003-07-10）
クラウディアのPerfectly fitの４シリーズを全部持っていますが、このお腹バージョンだけはイマイチだと思います。腹筋を使う運動を色々な方法でやるのだけど、結局は腹筋運動なのです。それをいかに飽きないようにして、バリエーションをつけるか？って工夫はすごいのだけど、その為にビデオは必要ないのでは？って思いました。

このシリーズのレッグとバンスは素晴らしく、交互に毎日（シリーズの全てが30分で終わるので続けやすいです）やると違いが出ます。アームもいいけど、これは私はダンベルの重さを2キロでやったら首が曲がらなくなってからしばらくやってません。でも、運動としては良いと思いました。